Mantra

lam vam ram jam ham ohm m 3* mindegyiket    

Egyszerű, nem?  har har har har har har hareeeés kiviszed a felesleges gondolatokateltünteted a szennyező érzéseket A kézmozdulat fontos. Fel-le, fel-le.Moon and jupiter. Holld a külső éle a tenyérnek, és jupiter a mutatóujjak oldala.Félig lehúnyt szemmel, az orrunkat…

Gobinde mukande udare apare hariang kariang mirname akame      Gobinday Mukunday Udaaray Apaaray Har-eeang Kar-eeng Nirnaamay Akaamay Sustainer Liberator Enlightener Infinate Destroyer Creator Nameless Desireless Become your own priest A healer is a healer, and you must understand…

Van ilyen is. Nem jó, nem mindig jó, de ha nincs jobb, akkor ez a legjobb.Van, hogy a szív nem tud vagy még nem akar megszakadni, de túl kell jutni valami nagyon nehézen, amin kell egy kiskapu, lehetőleg amolyan alagútra nyíló, és a másik oldalon majd süt a nap, mindegy, sőt…

Ez a mantra szavalva is szép, de nekem igazán az énekelt formája tetszik. Szép, ahogy az imamalom forog körbe. A legegyszerűbb ászanák, vagy inkább csak a lótuszülés való hozzá. Bár meditálásra is csodálatos, csak elfeküdni, és hallgatni.      Majd…

Amíg néztem és hallgattam, nem a részvét, nem a könyörület jutott az eszembe (compassion) hanem valami nagyon szép és átható érzés kerített hatalmába. Persze volt erre egy másik okom is. Hallottam én már ezt, sokszor, míg jógáztam. Azok a tiszta érzések, amik bennem akkor…

A mantra szó jelentése: elme+gép, vagy inkább hangszer. Vagyis az elmére ható gépezet, hangszer. A jó, azaz hatásos mantra lüktető, vagyis van ritmusa, hangmagasság-váltakozása. Számomra ez azt jelenti, hogy nem unalmas zeneileg.A jó mantra - írja ez a site, ahol bele is lehet…